АПТЕЧКА ТУРИСТА  — то что необходимо в дороге

Аптечка туриста поможет здоровым людям оказать себе или окружающим первую помощь в случае получения нетяжелых заболеваний различного происхождения:

• 5% йод;
• мазь, помогающая при солнечных ожогах;
• крем или мазь, ранозаживляющие;
• лейкопластырь (лучше бактерицидный);
• глазные капли, помогающие при солнечных ожогах;
• лекарства от кашля, от першения или боли в горле;
• противоаллергические препараты;
• жаропонижающие средства;
• спазмолитики;
• противомикробные препараты;
• активированный уголь, который может помочь при отправлении;
• таблетки при головной боли;
• ушные капли;
• лекарства от расстройства желудка.

Необходимо помнить о том, что в странах, где жарко, нужно больше пить; обязательно беречь голову от солнечного удара и глаза от ожога, для чего нужно носить головной убор и темные очки. Людям с повышенным давлением нельзя долго находиться на жаре.
Период адаптации к условиям климата занимает у кого-то один день, а кому-то необходима неделя.


#Тревелхак

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *